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泡温泉浴须知

        温泉浴时应保持空间通风,空腹、饱食、劳累后避免马上浸浴。进入温泉池前,脚先入池,适应水温后才全身浸入,水温以不超过摄氏四十度为宜,水温过热,会使有机体能量消耗增加,心脏负担加重,易出现意外。另外,浸泡时间不宜过长,一般以15—20分钟为宜,泡在热水中过久,会加速皮肤水分的蒸发,容易造成皮肤油脂性物质失去太多,破坏皮肤保护层。入浴期间应间断休息,随时为身体补充流失的水分和维生素。
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地址:广东省广州市从化温泉镇温泉东路130号 联系电话:020-87838567(总机) 传真:020-87838223

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