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温泉养生的效果

         我国古代先民在几千年前就掌握了用温泉养生的常识。广东省干部疗养院位于从化温泉。其温泉水属于中国四大古温泉之一。在保健康复及疾病疗效方面起到了重要作用。
         一、 温泉作用
         1、 扩张血管促进血液循环,增加肌腱组织伸展性,解除肌肉痉挛,具有镇静、镇痛作用。
         2、 增加内分泌,改善免疫系统,有一定的延年益寿作用。
         3、 消耗热量达到瘦身作用。
         二、 机械力学效应
         1、 减轻阻力:利用水的浮力,容易做各种保健运动,有助改善运动机能。
         2、 肌肉放松:可改善痉挛,减轻疼痛。
         3、 可增加腹内压、增加心脏容量、促进排尿作用。
         三、 化学作用
         1、 通过皮肤进入体内。如温泉水中含铁、铜、碘等微量元素均可经皮肤吸收。
         2、 附着在皮肤表面形成有医疗作用的“生物薄膜”而发挥作用,或者刺激皮肤感受器,反射性地对机体发生调节作用。
         3、 有些含有气体成分和挥发物质经呼吸道进入体内起作用,如氡、硫化氢等。
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