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温泉穴位按摩:膝关穴、风市穴、腰俞穴
[2010-12-08]

视频简介:

膝关穴在小腿内侧,胫骨内上踝的后下方,阴陵泉后1寸处,腓肠肌肉内侧头的上部,属于足厥阴肝经。每天早上起床后按擦膝关穴大约1至2分钟,对关节血气循环具有特别功效。风市穴在大腿外侧的中线上,腘横纹上7寸处,或直立垂手时中指尖处便是风市穴,属于足少阳胆经。常按风市

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